-
Awalnya Malu, Georgina Rodriguez Ketagihan Olahraga Bareng Cristiano Ronaldo
54 minutes ago -
Punya Gaji Rp2,8 Miliar per Pekan, Sadio Mane Tak Segan Bersihkan Toilet Masjid
52 minutes ago -
Chelsea Tumbangkan Luton di Piala FA 2020-2021, Lampard: Kemenangan Penting untuk Kami!
26 minutes ago -
Dokter Meninggal Usai Divaksin Corona? Ini Faktanya
55 minutes ago -
46.254 Pasien Covid-19 di Wisma Atlet Sembuh
45 minutes ago -
Atletico Madrid Sikat Valencia 3-1 di Kandang Sendiri
40 minutes ago -
Pemkab Gorontalo Canangkan Gerakan Kuliah Bakda Subuh
38 minutes ago -
Demo Tolak Jam Malam di Belanda Rusuh, Lebih 100 Orang Ditahan
53 minutes ago -
Dear Haters, Georgina Rodriguez Punya Pesan Menohok
30 minutes ago -
Waspada! Hujan Petir di Jakarta pada Pagi dan Siang Hari
32 minutes ago -
Peduli Setan Kalah, McGregor Raih Rp280 Miliar Usai Lawan Poirier
57 minutes ago -
Hasil Lengkap Piala FA: Tim-tim Kasta Tertinggi Liga Inggris Mulus, Manchester United Bungkam Liverpool
37 minutes ago
Sepedaan di Kala Pandemi, Ini 3 Keuntungannya

BERSEPEDA jadi kegiatan asyik untuk mengisi waktu luang. Tahukah Anda bahwa bersepeda juga bisa meningkatkan suasana hati loh.
Dijelaskan Psikolog Yasinta Indrianti, MPsi, bersepeda menjadi salah satu aktivitas fisik sederhana yang sangat menyenangkan. Banyak orang berbondong-bondong untuk bersepeda keliling kota.
Baca Juga: Vaksin Ditemukan, Apakah Wajib Pakai Masker Masih Diperlukan?
Yasinta pun akan menjelaskan sederet manfaat bersepeda di tengah pandemi Covid-19 yang bisa Anda simak. Berikut ulasan selengkapnya.
Mengurangi berat badan
"Dalam sebuah penelitian pada beberapa remaja di Korea, bersepeda secara rutin mampu memberikan perubahan pada komposisi tubuh dan kebugaran fisik bahkan bisa mengurangi berat badan secara signifikan," tuturnya lewat keterangan resmi Yupi yang diterima Okezone.