0
Thumbs Up
Thumbs Down

Manfaat Salak, Bantu Mengontrol Gula Darah hingga Meningkatkan Daya Ingat

okezone
okezone - Tue, 27 Oct 2020 19:46
Dilihat: 40
Manfaat Salak, Bantu Mengontrol Gula Darah hingga Meningkatkan Daya Ingat

Buah salak memiliki rasa yang manis. Buah tersebut ternyata memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh.

Berikut ini beberapa khasiat mengonsumsi buah salak.

Mengontrol gula darah

Kulit buah salak ketika dibuat menjadi teh membantu regenerasi sel di pankreas, yang membantu mengendalikan diabetes.

Salak juga mengandung pterostilbene, yang merupakan agen penurun glukosa darah, sehingga membantu mengendalikan diabetes. Karena itu, jika Anda sering makan buah salak, dapat menurunkan kadar glukosa darah.

Meningkatkan daya ingat

Nilai gizinya yang tinggi membuat salak disebut sebagai memory booster. Kandungan kalium dan pektin yang tinggi dalam salak, membantu meningkatkan fungsi kognitif tubuh dan meningkatkan daya ingat. Tak disangka ya?

Baik untuk pencernaan

Salak adalah salah satu buah yang punya nutrisi padat, terdiri dari kalsium, tanin, saponin, flavonoid dan beta-karoten. Karena nutrisi tersebut, salak memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh manusia.

Tanin sebagai anti-diare, sehingga dapat menyembuhkan penyakit diare. Selain itu, salak mengobati gangguan pencernaan lambung. Lebih baik mengkonsumsi salak bersama dengan kulit epidermisnya, yang dapat mencegah sembelit.


Baca juga: Resep Masakan Bubur Kacang Hijau Kuah Santan, Cocok Dinikmati saat Hujan

Sumber: okezone

Manfaat Salak, Bantu Mengontrol Gula Darah hingga Meningkatkan Daya Ingat

Manfaat Salak, Bantu Mengontrol Gula Darah hingga Meningkatkan Daya Ingat

Manfaat Salak, Bantu Mengontrol Gula Darah hingga Meningkatkan Daya Ingat

Manfaat Salak, Bantu Mengontrol Gula Darah hingga Meningkatkan Daya Ingat

Manfaat Salak, Bantu Mengontrol Gula Darah hingga Meningkatkan Daya Ingat

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
harian pijar
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya