0
Thumbs Up
Thumbs Down

Khusus Penderita GERD, Asam Lambung Bisa Ambrol Kalau Makan Tahu

genpi
genpi - Mon, 19 Sep 2022 11:40
Dilihat: 21
Khusus Penderita GERD, Asam Lambung Bisa Ambrol Kalau Makan Tahu

GenPI.co - Kamu mungkin bertanya-tanya, apakah tahu aman untuk asam lambung? Jawabannya, tentu saja aman, asal diolah dengan baik.

Tahu perlu dimasak dengan metode dan bahan-bahan tambahan yang tidak memicu naiknya asam lambung.

Selain itu, tahu pada dasarnya juga kaya zat gizi yang diperlukan untuk tubuh, seperti kalsium, protein, serat, serta mineral lain yang diperlukan tubuh.

Terlebih, tahu juga tidak asam sehingga aman untuk lambung.

Oleh karena itu, kamu tidak perlu khawatir mengonsumsi tahu meski memiliki asam lambung.

Tahu memiliki tingkat keasaman yang rendah atau bersifat basa. Kadar pH (keasaman) tahu sebesar 7,2. Makin tinggi angka pH, berarti makin basa.

Karena bersifat basa, tahu bisa menetralkan tingginya keasaman cairan lambung. Cara kerja tahu ini bisa mencegah pembentukan cairan di lambung.

Selain itu, menetralkan keasaman cairan lambung mengurangi risiko katup kerongkongan melemah.

Nah, berbagai cara kerja tersebut mengurangi cairan asam lambung naik ke kerongkongan (GERD).

Jadi, tahu bisa dikonsumsi bila kamu sakit asam lambung. (hellosehat)

Video populer saat ini:

Sumber: genpi

Khusus Penderita GERD, Asam Lambung Bisa Ambrol Kalau Makan Tahu

Khusus Penderita GERD, Asam Lambung Bisa Ambrol Kalau Makan Tahu

Khusus Penderita GERD, Asam Lambung Bisa Ambrol Kalau Makan Tahu

Khusus Penderita GERD, Asam Lambung Bisa Ambrol Kalau Makan Tahu

Khusus Penderita GERD, Asam Lambung Bisa Ambrol Kalau Makan Tahu

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya