0
Thumbs Up
Thumbs Down

Jeda Kompetisi, Bagas Kaffa dan Pemain Barito Lainnya Latihan Mandiri

Football5star
Football5star - Sat, 28 Mar 2020 07:31
Dilihat: 38

Football5Star.com, Indonesia - Jeda kompetisi Liga 1 dimanfaatkan oleh beberapa pemain muda Barito Putera. Mereka pun melakukan latihan mandiri di kampung halamannya masing-masing.

Pemain Barito Putera sekaligus pemain timnas Indonesia U-19, Bagas Kaffa memilih untuk latihan di kampung halamannya, Magelang, Jawa Tengah. Bagas juga tidak akan keluar rumah kecuali ada keperluan mendesak.

"Di rumah saja latihannya. Kadang flank push-up atau sit-up. Latihan ringan saja. Supaya tetap sehat saya minum vitamin juga." Ucap Bagas seperti yang dilansir Football5Star.com dari laman resmi klub.

Selain Bagas, pemain Barito lainnya, M Riyandi juga melakukan latihan di rumah dengan metode yang diberikan tim pelatih.

"Pasti ada latihan ringan setiap hari untuk menjaga kondisi fisik saya. Seperti juggling bola, latihan plank core. Karena wabah corona, jadi latihan cuma di halaman rumah dan juga mengikuti metode latihan yang sudah diberikan pelatih sebelum libur kemarin." Ucap pemuda asal Jakarta itu.

View this post on Instagram

M. Riyandi jalani program latihan yang diberikan staf pelatih agar kondisi badan terus fit. Terus jaga kesehatan bubuhan pian sanak seberataan. Jangan lupa berolahraga dan tetap #dirumahaja . . . #BaritoPutera #PrideofBanua

A post shared by PS.BARITO PUTERA (@psbaritoputeraofficial) on Mar 27, 2020 at 2:44am PDT

Pola makan juga tidak luput dari perhatian Riyandi.

"Yang pasti selain latihan saya juga menjaga makan, seperti buah dan lain-lain agar ketika balik ke klub, kondisi tubuh saya tetap ideal dan beras saya tidak naik. Kalau buah, saya suka apel." katanya.

Lalu ada pemain muda Barito lainnya, Kahar Kalu. Pemain asal Bantaeng, Sulawesi Selatan ini mengungkapkan bahwa biasanya dia melakukan latihan jogging di lingkungan rumahnya.

"Pagi sore saya latihan. Kalau bangun cepat pagi hari, saya biasa jogging. Sore latihan kecepatan sambil lari. Saya juga menjaga pola tidur agar kondisi fisik tetap oke." tutur Kahar.

PSSI secara resmi menetapkan statusforce majeuresoal virus corona COVID-19. Sebagai imbasnya,kompetisiLiga 1 dan Liga 2 2020 terancam dihentikan.


The post Jeda Kompetisi, Bagas Kaffa dan Pemain Barito Lainnya Latihan Mandiri appeared first on Berita Bola Terupdate, Live Score, Jadwal & Klasemen - Football5star.com.

Sumber: Football5star

Jeda Kompetisi, Bagas Kaffa dan Pemain Barito Lainnya Latihan Mandiri

Jeda Kompetisi, Bagas Kaffa dan Pemain Barito Lainnya Latihan Mandiri

Jeda Kompetisi, Bagas Kaffa dan Pemain Barito Lainnya Latihan Mandiri

Jeda Kompetisi, Bagas Kaffa dan Pemain Barito Lainnya Latihan Mandiri

Jeda Kompetisi, Bagas Kaffa dan Pemain Barito Lainnya Latihan Mandiri

  
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya