0
Thumbs Up
Thumbs Down

Ingin Tidur Nyeyak?Hindari Beberapa Minuman dan Makanan Ini

winnetnews
winnetnews - Sun, 19 Jan 2020 15:20
Dilihat: 18
Ingin Tidur Nyeyak?Hindari Beberapa Minuman dan Makanan Ini

Banyak faktor yang dapat mengganggu kualitas tidur, seperti banyaknya beban pekerjaan, stres, cemas, hingga makanan. Siapa sangka, salah satunya mengonsumsi makanan pedas.

Dilansir dari Health, Briana Rodriquez, RDN, ahli gizi dan personal trainer membagikan pengetahuan tentang minuman dan makanan ringan yang dapat mengganggu kualitas tidur.

Berikut adalah beberapa minuman dan makanan yang dapat mengganggu kualitas tidur:

- Cokelat Hitam


Pada dasarnya, dark

Read More...

Sumber: winnetnews

Ingin Tidur Nyeyak?Hindari Beberapa Minuman dan Makanan Ini

Ingin Tidur Nyeyak?Hindari Beberapa Minuman dan Makanan Ini

Ingin Tidur Nyeyak?Hindari Beberapa Minuman dan Makanan Ini

Ingin Tidur Nyeyak?Hindari Beberapa Minuman dan Makanan Ini

Ingin Tidur Nyeyak?Hindari Beberapa Minuman dan Makanan Ini

  
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
inilahcom
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya