0
Thumbs Up
Thumbs Down

Daftar Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks, Catat Ya Girls!

okezone
okezone - Fri, 01 Jul 2022 11:31
Dilihat: 38
Daftar Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks, Catat Ya Girls!

KANKER serviks masih menempati urutan kedua yang paling banyak dijumpai pada wanita Indonesia setelah kanker payudara. Kanker yang menyerang leher rahim ini sering telat terdeteksi dan mengancam nyawa penderitanya.

Fakta menyebut, sebagian besar wanita wanita yang mengidap kanker serviks disebabkan oleh infeksi human papilloma virus (HPV). Salah satu cara mencegah kanker serviks adalah dengan menurunkan kemungkinan terpapar virus HPV. Hal tersebut dapat diwujudkan dengan menerima vaksin HPV, khususnya saat Anda berusia 9 dan 45 tahun.

Tak hanya itu, hal lain yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan risiko terpapar virus HPV yang berujung kanker serviks adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Melansir Healthline, berikut ini beberapa makanan pencegah kanker serviks yang bisa Anda jadikan pilihan:


Wortel

Wortel memiliki kandungan antioksidan yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Tidak hanya itu, wortel juga mengandung senyawa beta karoten dan karotenoid yang bisa membantu tubuh menangkal zat penyebab pertumbuhan sel kanker (karsinogen).

Agar dapat merasakan manfaat wortel sebagai makanan pencegah kanker serviks, Anda bisa mengonsumsinya mentah-mentah atau direbus terlebih dahulu. Hindari mengolah wortel dalam bentuk gorengan, karena dapat merusak nutrisi di dalamnya

Selada

Makanan pencegah kanker serviks berikutnya adalah selada. Selada diketahui memiliki kandungan flavonoid. Senyawa tersebut diduga dapat menurunkan risiko pembentukan sel kanker di dalam tubuh. Selada baik dikonsumsi mentah setelah dicuci bersih. Jika kurang suka dengan rasa selada, Anda bisa mendapatkan kebaikan yang serupa dengan mengonsumsi bayam.

Bawang Putih

Siapa sangka, bawang putih ternyata juga termasuk sebagai makanan untuk mencegah kanker serviks. Manfaat tersebut berkat kandungan flavonoid yang ada di dalam bumbu dapur tersebut.


Bawang putih juga mengandung mangan, vitamin B6 dan C, serta selenium. Beberapa penelitian menunjukkan, kombinasi senyawa tersebut dapat menangkal pertumbuhan sel kanker di usus. Oleh karena itu, bawang putih juga dapat membantu menurunkan risiko kanker perut, usus besar, dan payudara.

Sumber: okezone

Daftar Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks, Catat Ya Girls!

Daftar Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks, Catat Ya Girls!

Daftar Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks, Catat Ya Girls!

Daftar Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks, Catat Ya Girls!

Daftar Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks, Catat Ya Girls!

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya