0
Thumbs Up
Thumbs Down

Cara Menghilangkan Stres ala Valencia Tanoesoedibjo

okezone
okezone - Tue, 23 Jun 2020 20:12
Dilihat: 55
Cara Menghilangkan Stres ala Valencia Tanoesoedibjo

JAKARTA - Pekerjaan yang menumpuk hingga tekanan di kantor kerap membuat stres para karyawan. Namun ternyata rasa stres tidak hanya dirasakan karyawan saja. Seorang pebisnis pun bisa dihantui rasa stres.

Hal ini diungkapkan Managing Director Global TV Valencia Tanoesoedibjo. Dia mengatakan, stres tentu bisa dirasakan oleh semua orang terlebih para pebisnis di masa pandemi covid-19.

Baca Juga: Orang Terkaya India Dikasih Rp21 Triliun dari Arab Saudi Saingi Google Cs

"Kalau belum stres belum kerja namanya, apalagi di pandemi saat ini, teman-teman yang berkecimpung di ritel online juga stres, stres selalu ada mau kita seorang profesional, entrepreneur atau ibu rumah tangga," kata founder Woolloomooloo dan Wasabae ini saat live bersama Okezone, Selasa (23/6/2020).

Ketika dilanda stres, ada beberapa kiat yang dilakukan Valencia. Salah satunya adalah mendengarkan musik. Berikut adalah tips meredakan stres ala Valencia:

1. Meditasi

Menurutnya, salah satu hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi stres adalah meditasi. Ambil waktu luang untuk merilekskan tubuh dengan situasi tenang dan tidak ada yang mengganggu. Baginya, exercise juga bisa mengurangi stres.


"Biasanya menjauh dari orang dulu," kata Valencia yang juga menjabat sebagai CEO PT Produser Pangan Asia.

Sumber: okezone

Cara Menghilangkan Stres ala Valencia Tanoesoedibjo

Cara Menghilangkan Stres ala Valencia Tanoesoedibjo

Cara Menghilangkan Stres ala Valencia Tanoesoedibjo

Cara Menghilangkan Stres ala Valencia Tanoesoedibjo

Cara Menghilangkan Stres ala Valencia Tanoesoedibjo

  
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya