0
Thumbs Up
Thumbs Down

Buruknya Kualitas Udara, Olahraga di Ruang Terbuka Sebaiknya Pakai atau Copot Masker?

okezone
okezone - Fri, 24 Jun 2022 21:01
Dilihat: 32
Buruknya Kualitas Udara, Olahraga di Ruang Terbuka Sebaiknya Pakai atau Copot Masker?

GELARAN Car Free Day kembali digelar setelah sempat absen karena pandemi Covid-19. Masyarakat sudah kembali bisa berolahraga di ruang terbuka, atau di outdoor sambil menghirup udara segar.

Tapi niat olahraga di outdoor, tampaknya harus ditahan dulu untuk sementara waktu, khususnya bagi para penduduk di Jakarta. Pasalnya, berdasarkan data kualitas udara (air quality index/AQI) dari situs IQAir, kota Jakarta dinobatkan memiliki kualitas udara terburuk di dunia.

Saat situasi seperti ini, apakah olahraga di outdoor tetap aman dilakukan asal memakai masker? Menurut Dr dr Agus Dwi Susanto, SpP(K) sebaiknya memang tidak mengambil risiko saat kualitas udara sedang buruk.

"Kalau lagi kategori buruk, tidak sehat. Disarankan tidak exercise outdoor," kata dr Agus ketika dihubungi MNC Portal, Jumat (24/6/2022).

Terkait pemakaian masker, ia pribadi menilai boleh saja berolahraga di ruang terbuka tanpa masker. Asal memang kualitas udara hari itu sedang baik.

"Kalau kategori dari penilaian udaranya termasuk baik, bisa lepas masker, kualitas udara berfluktuasi setiap hari. Jadi, harus dilihat tiap hari," pungkas Ketua Umum Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) tersebut.

BACA JUGA:Kualitas Udara sedang Buruk, Kapan Waktu Terbaik Berolahraga Outdoor?


Sumber: okezone

Buruknya Kualitas Udara, Olahraga di Ruang Terbuka Sebaiknya Pakai atau Copot Masker?

Buruknya Kualitas Udara, Olahraga di Ruang Terbuka Sebaiknya Pakai atau Copot Masker?

Buruknya Kualitas Udara, Olahraga di Ruang Terbuka Sebaiknya Pakai atau Copot Masker?

Buruknya Kualitas Udara, Olahraga di Ruang Terbuka Sebaiknya Pakai atau Copot Masker?

Buruknya Kualitas Udara, Olahraga di Ruang Terbuka Sebaiknya Pakai atau Copot Masker?

  
Berita Trending Kesehatan
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya