0
Thumbs Up
Thumbs Down

6 Makanan yang Aman Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan

okezone
okezone - Thu, 06 Oct 2022 17:08
Dilihat: 53
6 Makanan yang Aman Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan

KETIKA Anda merasa tidak enak badan, makan merupakan cara terbaik untuk membantu proses penyembuhan. Apalagi saat radang tenggorokan, makanan apapun akan terasa sakit dan susah untuk ditelan.

Tidak banyak yang bisa Anda lakukan kecuali tetap makan dengan tekstur lembut dan dingin yang bisa meredakan peradangan. Namun, apa saja makanannya?

Berikut Okezone sudah rangkumkan dari women'shealth, 6 makanan yang aman dikonsumsi saat radang tenggorokan, Kamis (6/10/2022).

1.Sup ayam


Sakit tenggorokan adalah akibat dari peradangan dan dehidrasi. Makanan kuah seperti kaldu dalam sup ayam akan memberikan cairan yang hilang dan garam untuk tubuh.

BACA JUGA : 7 Cara Mudah Mengobati Radang Tenggorokan

BACA JUGA : 8 Obat Herbal yang Ampuh Obati Radang Tenggorokan

2.Madu

Madu telah menjadi andalan dalam pengobatan sejak zaman kuno. Karena madu memiliki kandungan gula, tidak tepat jika dikonsumsi secara berlebihan.

3.Yogurt

Makanan ini merupakan sumber protein, karbohidrat, dan lemak sehat yang baik dan bermanfat untuk kekebalan tubuh. Salah satu ahli mengatakan bahwa terdapat hubungan antara konsumsi yogurt dan penurunan tingkat infeksi pernapasan dan sakit telinga.

4.Kentang tumbuk


Mengupas kulit kentang dan menumbuknya dapat memberikan kenyamanan saat mengonsumsinya. Pastikan kentang tidak terlalu panas saat dimakan karena bisa mengiritasi tenggorokan lebih jauh.

Sumber: okezone

6 Makanan yang Aman Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan

6 Makanan yang Aman Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan

6 Makanan yang Aman Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan

6 Makanan yang Aman Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan

6 Makanan yang Aman Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya