0
Thumbs Up
Thumbs Down

5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Spicy Food Lover Wajib Baca!

Love Indonesia
Love Indonesia - Wed, 17 Feb 2021 09:00
Dilihat: 133
5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Spicy Food Lover Wajib Baca!

Banyak masakan Indonesia memiliki citarasa pedas. Makanan pedas mulai dari seblak, ayam penyet, sambal setan, dan masih banyak lagi.

Mengonsumsi makanan pedas dapat membuat mata berair, hidung berair, sensasi terbakar di lidah dan telinga kemerahan. Terlepas dari hal tersebut, ternyata makanan pedas memiliki beberapa manfaat. Melansir Times of India, berikut 5 manfaat dari mengonsumsi makanan pedas, spicy food lover wajib baca ya!

1. Mengurangi peradangan

Rempah-rempah memiliki sifat anti-inflamasi. Makanan anti-inflamasi sangat bagus untuk mengobati kondisi kesehatan seperti sakit kepala, penyakit autoimun, artritis, dan mual.

2. Dapat membantu mencegah kanker

Sesuai penelitian, makanan pedas dapat mempengaruhi sel kanker dan dapat menghilangkan atau menghambat pertumbuhannya. ini dapat mencegah atau memperlambat pertumbuhan sel kanker, sehingga mengurangi risiko terkena kanker.

3. Melawan infeksi

Rempah-rempah kaya akan antioksidan, memiliki sifat antibakteri dan antimikroba. Ini dapat membantu menangkal infeksi di tubuh dengan menghilangkan unsur-unsur penyebab penyakit.

4. Dapat memperpanjang umur Anda

Sesuai penelitian oleh Harvard dan China National Center for Disease Control and Prevention, konsumsi rempah-rempah secara teratur dapat membantu orang hidup lebih lama.

5. Meningkatkan metabolisme

Kehadiran antioksidan dalam rempah-rempah dapat meningkatkan metabolisme tubuh, yang dapat membantu dalam pengelolaan berat badan.

Akan tetapi, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki tingkat toleransi bumbu yang berbeda pula. Makanan pedas dapat memperburuk masalah pencernaan yang sudah ada.

Ini dapat merusak indra perasa karena orang yang mengembangkan selera akan makanan pedas mungkin menganggap hal-hal lain hambar. Karena itu, selalu disarankan untuk mengonsumsi makanan pedas dalam jumlah sedang.


Sumber: okezone
Sumber: Love Indonesia

5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Spicy Food Lover Wajib Baca!

5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Spicy Food Lover Wajib Baca!

5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Spicy Food Lover Wajib Baca!

5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Spicy Food Lover Wajib Baca!

5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Spicy Food Lover Wajib Baca!

  
Berita Trending Gaya Hidup
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya