0
Thumbs Up
Thumbs Down

5 Manfaat Makan Malam Lebih Awal

winnetnews
winnetnews - Fri, 25 Sep 2020 17:02
Dilihat: 54
5 Manfaat Makan Malam Lebih Awal Setiap hari kita memiliki waktu makan sebanyak tiga kali, yakni sarapan, makan siang, dan makan malam. Kebanyakan orang baru akan mulai makan malam setelah matahari benar-benar tenggalam.

Namun sejumlah ahli nutrisi mengatakan, bahwa makan malam lebih awal atau sebelum pukul 7 malam adalah sesuatu yang baik untuk kesehatan. Melansir Food.ndtv, tubuh kita memiliki ritme internal yang mengatur jadwal fungsi utama tubuh.


Hal tersebut biasa disebut dengan 'ritme sikadian', jam internal tersebut

Read More...

Sumber: winnetnews

5 Manfaat Makan Malam Lebih Awal

5 Manfaat Makan Malam Lebih Awal

5 Manfaat Makan Malam Lebih Awal

5 Manfaat Makan Malam Lebih Awal

5 Manfaat Makan Malam Lebih Awal

  
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya