0
Thumbs Up
Thumbs Down

5 Manfaat Jahe Bantu Jaga Imunitas Selama Pandemi Covid-19

okezone
okezone - Thu, 22 Jul 2021 07:15
Dilihat: 50
5 Manfaat Jahe Bantu Jaga Imunitas Selama Pandemi Covid-19

MANFAAT jahe bisa membantu menjaga imunitas tubuh selama pandemi Covid-19. Karena, jahe memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Seperti dikatakan Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si, jahe bisa menjadi alternatif herbal yang bisa dikonsumsi selama masa pandemi Covid-19. Sebab jahe miliki segudang manfaat bagi kesehatan.

"Jahe yang memiliki nama lain zingiber officinale memiliki efek antispasmodik (melemaskan otot yang spasme/tegang), antinyeri (analgetik), antiradang, termogenik (memproduksi kalori dengan meningkatkan laju metabolisme basal)," terang dr. Inggrid, dalam virtual press conference dengan awak media, beberapa waktu lalu.

Baca Juga : 5 Khasiat Ampuh Jahe saat Musim Hujan

Anda bisa membuat air rebusan jahe yang mudah untuk disajikan. Rebus jahe dengan dua gelas air. Lalu hancurkan sepotong jahe menjadi halus dan tambahkan ke dalam air mendidih. Biarkan mendidih setidaknya selama 15 sampai 20 menit dengan api sedang

Minumlah dan ingatlah untuk minum air di pagi hari setelah bangun tidur. Jika Anda juga ingin meminumnya pada sore hari, taruhlah air rebusan jahe tersebut ke dalam termos. Apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya yang dirangkum dari situs Boldsky, Kamis (22/7/2021).

1. Turunkan kadar kolesterol


(Manfaat jahe untuk kesehatan, Foto : Boldsky)

Obesitas dan kolesterol terkadang berjalan seiring. Air jahe bisa menurunkan kadar kolesterol. Air jahe juga dapat menurunkan tekanan darah karena dapat bertindak sebagai pengencer darah.

Baca Juga : 4 Kreasi Minuman Sehat dari Jahe, Berkhasiat Jaga Kekebalan Tubuh

2. Mempercepat metabolisme


Air jahe juga bisa mempercepat metabolisme Anda dan berkontribusi pada penurunan berat badan. Ini juga dapat membantu membuang racun.

Sumber: okezone

5 Manfaat Jahe Bantu Jaga Imunitas Selama Pandemi Covid-19

5 Manfaat Jahe Bantu Jaga Imunitas Selama Pandemi Covid-19

5 Manfaat Jahe Bantu Jaga Imunitas Selama Pandemi Covid-19

5 Manfaat Jahe Bantu Jaga Imunitas Selama Pandemi Covid-19

5 Manfaat Jahe Bantu Jaga Imunitas Selama Pandemi Covid-19

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya