0
Thumbs Up
Thumbs Down

5 Herbal Paling Ampuh Meredakan Batuk, Apa Saja?

okezone
okezone - Tue, 15 Sep 2020 17:37
Dilihat: 43
5 Herbal Paling Ampuh Meredakan Batuk, Apa Saja?

Di tengah pandemi Covid-19 kita harus menjaga kesehatan dengan lebih keras. Sebab virus-virus lebih mudah menyerang tubuh kalau tubuh drop.

Kalau kamu terserang batuk, jangan khawatir. Terdapat sejumlah herbal yang ampuh meredakan batuk. Apa saja?

1. Kencur

Bahan herbal ini sering dikonsumsi oleh para penyanyi sebelum mereka tampil. Hal itu dikarenakan kencur membantu menjaga kondisi pita suara yang ada di tenggorok. Kencur banyak dikonsumsi karena melegakan tenggorok.

2. Akar kayu legi

Batuk terbagi menjadi dua yaitu batuk kering dan batuk berlendir. Mengonsumsi akar kayu legi bisa mengobati batuk berdahak karena bahan herbal ini berguna untuk menghilangkan lendir.

3. Madu

Batuk terjadi karena adanya bakteri atau virus yang mengiritasi jalan napas. Virus dan bakteri itu tidak langsung mengiritasi. Tapi biasanya menunggu saat daya tahan tubuh lemah. Dengan rajin meminum madu, bisa menjaga stamina dan mempertahankan daya tahan tubuh sehingga batuk bisa cepat reda.

4. Jahe

Meminum rebusan air jahe saat sedang batuk bisa menghangatkan tubuh. Waktu terbaik untuk meminum air jahe adalah malam hari. Karena biasanya, batuk lebih parah menyerang di malam hari. Hal itu dikarenakan beberapa orang memiliki alergi dingin.

Baca juga: Bunda, Ini 5 Makanan untuk Tambah Kekebalan Tubuh Anak

5. Kunyit


Sama seperti jahe, kunyit juga bisa menghangatkan tubuh. Mengonsumsi bahan herbal yang menghangatkan bisa meredakan batuk. Selain itu, kunyit juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh.

Sumber: okezone

5 Herbal Paling Ampuh Meredakan Batuk, Apa Saja?

5 Herbal Paling Ampuh Meredakan Batuk, Apa Saja?

5 Herbal Paling Ampuh Meredakan Batuk, Apa Saja?

5 Herbal Paling Ampuh Meredakan Batuk, Apa Saja?

5 Herbal Paling Ampuh Meredakan Batuk, Apa Saja?

  
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya