0
Thumbs Up
Thumbs Down

3 Alasan Kamu Sulit Berhenti Merokok

genpi
genpi - Sat, 18 Jun 2022 18:30
Dilihat: 27

GenPI.co Jabar - Banyak orang yang berusaha keras untuk bisa menghentikan kebiasaan buruk merokok.

Namun, tidak jarang juga yang gagal untuk berhenti merokok karena berbagai alasan.

Bahkan, banyak juga yang sudah berhenti merokok namun kembali mengisapnya karena berbagai alasan.

Berikut ini alasan yang membuat sesorang sulit untuk berhenti merokok, dikutip dari laman Hello Sehat.

1. Efek candu nikotin

Rokok yang mengandung nikotin menjadi salah satu alasan seseorang kesulitan untuk berhenti merokok.

Nikotin merupakan zat yang secara alami ada di tembakau dengan tingkat kecanduan seperti heroin atau kokain.

Ketika merokok, nikotin masuk ke paru-paru yang kemudian diserap bersama aliran darah.

Kemudian, nikotin tersebut mengalir ke seluruh tubuh sehingga saraf otak akan semakin terbiasa dengan paparanyya.

2. Gejala sakau tembakau

Perokok ternyata bisa membuat pecandunya mengalami sakau secara fisik dan mental.

Perokok yang merokok secara rutin akan mengalami gejala sakau selama beberapa minggu, terlebih jika mereka berhenti merokok secara langsung.

Gejala biasanya dimulai beberapa jam setelah rokok terakhir dan memuncak 2-3 hari setelahnya saat nikotin keluar dari tubuh.

Tanda-tanda tersebut dapat berlangsung selama beberapa hari sampai beberapa minggu.

3. Hadir berbagai pemicu untuk kembali merokok

Banyak orang yang sudah berhenti merokok selama berhari-hari bahkan bertahun-tahun namun kembali mengisapnya.

Pusat pengendalian dan pencegahan penyakit Amerika Serikat atau Centers for Disease Control (CDC) menyebutkan bahwa banyak orang sangat terikat dengan rokok di kehidupan sehari-hari.

Bahkan ketika kamu merasa stres atau sedih, hasrat untuk kembali merokok bisa timbul tanpa disadari. (*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Sumber: genpi

3 Alasan Kamu Sulit Berhenti Merokok

3 Alasan Kamu Sulit Berhenti Merokok

3 Alasan Kamu Sulit Berhenti Merokok

3 Alasan Kamu Sulit Berhenti Merokok

3 Alasan Kamu Sulit Berhenti Merokok

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya